美胸小技巧，教你如何秀出迷人身材!曲线美，会迎来很多更多的青睐，每个女性都梦寐着能拥有傲人的身姿。你可知道?这些美胸技巧能让你的胸部，更加迷人。

　　1、美胸动作

　　身体站直，立于桌子旁边，保持身体垂直;用手撑在桌边上，45°做俯卧撑运动，上下来回。30个一组，每天一到两次。

　　2、常吃大豆制品

　　豆浆丰胸，好的早餐可以决定一天的营养状况，坚持好的习惯，就可以更好的让身体得到发育和提升。更好的促进营养的均衡。从而达到丰胸的目的。

　　豆制品可以有效的促进身体内分泌的合成，雌激素的合成，还可以预防乳腺疾病。

　　3、葛根

　　不少医生都建议吃葛根。葛根有解肌退热、清热祛风的作用。合理的食用，可以有效的促进胸部的代谢循环，从而有效的排除毒素，达到丰胸的目的。

　　4、海带

　　适当的摄取海类食品，可以有效合成身体所需微量元素。从而更好的丰胸，达到美丽的效果。