每一个爱美的女性都希望自己的胸部能够丰满、完美，但如果不注意日常的一些行为，可能会让你的胸部发生不好的变化，为了让自己的体态更加自信迷人，一定要警惕这些禁忌。

　　1、忌洗浴水温过冷或过热

　　乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

　　2、忌乳头、乳晕部位不清洁

　　女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。

　　3、忌过度节食

　　饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪，乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。

　　有些女性,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,这样会让乳房脂肪含量降低，胸也就干瘪无形了。