你的位置:官网首页 > 美胸资讯 > 知识资讯
胀痛、溢奶、乳头凹陷……贯穿孕期的乳房保养,你做对了吗?

来源:互联网 阅读数:888 时间:2019-12-31

  自从闺蜜相继当了准妈妈,聊天群的“尺度”一下子就大了起来:“哈哈我跟你们讲,怀孕真的是我等平胸女孩的高光时刻,罩杯蹭蹭升级!”“你们胸涨吗?我咋老痛啊?”“嘤嘤嘤……我的咪咪颜色变黑了怎么办……”其实啊,不是准妈妈“尺度大”,而是孕期乳房护理兹事体大,不仅事关准妈妈的健康,还关系到日后宝宝的“口粮”问题。小编也在这里提醒准妈妈们,虽然孕期大事小事一箩筐,但贯穿于整个孕期的乳房护理,同样不可忽视。今天,小编就和大家唠唠“孕期乳房保养的那些事儿”!

728D6CDB6C854F3DA4FDAE833EC9963E.jpeg

  ①乳房胀痛

  孕早期出现乳房胀痛是最早孕育生命的信号,个别人在知道怀孕之前就可以出现,是身体对体内急骤升高的雌孕激素的反应。

  孕初期疼痛感会明显一些,是因为体内激素升高的速度极快,当身体对激素升高适应后疼痛会逐渐减轻。

  ★应对方法:尽量减少对乳房的刺激。

C0154D37E908470AA3E71EAC010833D7.jpeg

  ②乳房逐渐增大并着色

  这是正常生理变化。孕期雌孕激素会引起乳房组织增生包括乳腺腺体和腺泡,为产后泌乳做好准备。每个孕妇怀孕后乳腺体积都会增大,但是存在个体差异。

  ★应对方法:首先明确,医生和孕妇本人无法通过外源力量来改变或控制这种生理变化。

  但准妈妈可以做的是:及时更换乳罩尺码,怀孕中期可改穿孕妇专用内衣,以免压迫乳头,影响乳腺发育;从孕36周开始,适当按摩乳房,促进血液循环有利于产后泌乳;给乳头涂抹橄榄油,预防皲裂,便于新生儿吸吮。

CF119EAA58E646F6BDBC00875BDFEC1C.jpeg

  ③溢奶

  到了孕中期,有些准妈妈会出现溢奶。表现为少量稀薄淡黄色液体留出,一旦乳头受到挤压就比较明显。

  ★应对方法:

  及时用温水清洗乳房,用柔软的干毛巾擦净;

  胸罩里的棉垫不要拿掉,平时可以吸收溢出的少量乳汁,勤洗勤换。

  ④乳头凹陷

  乳头凹陷属于乳房先天发育异常,个别人与乳房手术有关。乳头凹陷会出现产后哺乳问题,严重者还会诱发急性乳腺炎。

  ★应对方法:

  发现乳头凹陷的女性,建议怀孕前就自我矫正:坚持每日环绕乳头向外提拉乳头,如无法牵拉乳头,需找外科医师进行手术矫正。

  如果没来及孕前矫正,建议从怀孕36周起使用乳头矫正器进行矫正。