1.只用清水洗脸，不用任何洁面产品

　　每天皮肤都要分泌油脂，还有粉尘等污物附着在上面，使用清水很难彻底清洗干净。

　　洁面产品中含有表面活性剂。表面活性剂具有能够同时利用疏水基团吸附油脂，再利用亲水基团溶于水的特点，使原本不相溶的水和油混合在一起被带走，从而达到比清水洁面更好的清洁效果。

　　此外，护肤品还有：保湿、美白、抗衰老以及改善痘痘等作用，这些功能均不是用清水能实现的。

　　2.冷热水交替

　　先热后冷交替洗脸可以收缩毛孔，这是一种很常见的错误观念。冷热交替的方法，很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说会加重敏感的现象。

　　事实上，热水并不能打开毛孔。用热水洗完脸后几分钟，皮肤开始分泌更多的油脂。这是高温对皮脂腺产生的刺激。频繁使用热水洗脸，油脂会越分泌越旺盛，油脂撑大毛孔，导致毛孔变大。表皮血管在热水刺激下会迅速扩张，还会出现皮肤松弛等加速皮肤衰老的现象。

　　冷水也不能缩小毛孔。用冷水洗脸时，皮肤感觉冰冰凉凉的，会有毛孔好像缩小了、皮肤好像收紧了的错觉。这是因为肌肤表皮的微静脉遇冷收缩。一旦皮肤温度恢复正常，皮肤就会恢复原样。

　　夏天时，最好别用凉水洗脸。人在流汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快。这时用冷水洗脸，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也会闭合，汗腺的分泌马上停止，身上散热的渠道就堵死了。身体的热量不能散发，使人感到皮肤发热，但并不感觉凉快，还因此有可能感冒。

　　建议用温水配合合适的洁面产品来清洁。用手试水温，有温热感，但不会觉得烫。这样的温度下，既能清洁皮肤，又对皮肤有镇静作用，舒缓肌肤的疲劳感，避免皮肤刺激。

　　3.洗面奶的清洁力越强越好

　　很多人以为洁面后出现干燥或紧绷感，才是洗干净了的表现，甚至误以为这样的清洁力才是最好的。

　　事情上，洁面后肌肤出现干燥和紧绷感，说明肌肤在洁面时已经在流失水分。仅管之后涂抹了补水的产品，其实仍旧得不偿失。

　　洗完脸后感觉皮肤紧绷，有2个可能性。一是使用了含有皂基的洁面产品。皂基是一种简便做皂的基础原料。制造香皂的生产厂商在制皂过程中加入盐，使甘油，碱液，水份与皂基分离出来，而形成100%香皂的皂基。

　　再用机器将皂基压成美美的形状之后再卖出，这样的香皂虽然可以马上使用，但是缺少了冷制皂中的甘油，所以洗后略感紧绷，对角质层不那么温和。

　　二是选择了不合适自己肤质的洁面产品。比如敏感性或中干性肌肤用了油性肌肤使用的控油的洁面产品。千万不要以为洗脸是个简单的事情，紧绷感只有短暂的影响，忍一忍也就过去了。长此以往，会造成皮肤屏障受损、干燥，进而引发炎症等问题。

　　在洁面时不要过度迷恋泡沫型的洁面产品，洗面奶的清洁力不是越强越好，避免有损肌肤的健康。

　　4.在洗脸水中加料

　　在洗脸水中添加各种“调料”的护肤方法有一段时间非常流行。这种方法真的安全有效吗?

　　有的人在洗脸水中加盐，认为盐水洗脸有助于去除皮肤角质和污垢。如果盐水浓度过高的话，甚至会导致肌肤敏感。

　　有的人在洗脸水中加醋，认为加醋可以美白祛斑。事实上，醋为酸性物质，浓度过高会造成肌肤刺激，长期使用的话有损皮肤本身的屏障功能，导致脸部刺痛、泛红、变薄、敏感。

　　5.洗脸后等待自然风干

　　洗完脸后建议用干净的毛巾或一次性的化妆纸巾或化妆棉轻轻按压吸干的方式更好，忌来回揉擦，避免拉扯出细纹来。

　　不建议自然风干的方式，在自然风干的同时，空气会同时带走肌肤的水分。因为刚洗完脸时，脸上没有涂任何产品，皮脂膜没有得到覆盖。长期如此，会导致肌肤缺水、干燥。