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女人胸部要经常“自摸”,实现胸部二次发育

来源:互联网 阅读数:888 时间:2020-01-27

  胸部的发育有很多的决定因素,其中一个很重要的是乳腺的发育和脂肪的累积,这个累积的事情一般是青春期后到25岁左右,所以在这段时间要充分做好营养,特别是蛋白质和脂肪的摄入量,还有加上自己的按摩以及适当的刺激,做这些的目的主要是为了让乳房乳腺产生更多的激素,促进胸部的发育。

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  经常自摸

  瘦MM们要学会摸胸,自己摸或者让爱人帮你摸,也要定期做一下检查。乳房的健康是第一步,要排除病理性导致胸部缺血或者气短而出现的小胸。

  自摸时如果出现了肿块,要立即引起重视。及时检查一下是不是乳房问题,当然大部分女性都是纤维囊肿,这样的囊肿很常见,即使感觉到了也不那么上心。但是纤维囊肿也有良性和恶性之分,也要引起重视。

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  刺激按摩

  对胸部进行适当的刺激有助于胸部的丰满,可以在淋浴的时候,用温水和冷水交替冲洗乳房,刺激胸部。然后洗完后,擦上精油或者润体露,进行胸部按摩。

  短时间的低温刺激,可以提高乳腺的舒张能力,改善组织促进生长。洗完澡趁身体还微热,及时按摩,可以很好的刺激乳腺,促进血液畅通,让乳房的形状更加的饱满圆润。

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  中药调理

  一般较为消瘦的女性都存在气短不足,肾功能较弱的问题。所以才会发生乳房发育不明显的状况。中医进行调理,从调整机体入手,可以很好的改善内分泌,促进胸部的二次发育。

  中药属于温补类药品,针对情况进行用药,丰胸的同时还可以增强体质,改善体虚的问题,调节免疫系统,提高抵抗病毒的能力。让人由里到外的精力充沛。调理好女人的气色随着胸部升级也变得红润迷人。