有人说：外貌真的那么重要吗?一副臭皮囊而已!而如今整容盛行，外貌已不足以引起大家的共鸣，丰满的胸部才更为吸睛。所以与其费尽心思穿衣打扮涂脂抹粉，不如快速丰胸打造吸睛美胸。可是怎么才能快速丰胸呢?这些方法让你足不出户丰出新高度，每天坚持，胸部变大就能看得见，摸得着。

　　一、洗面奶洗胸部

　　乳房上有大量皮脂腺和汗腺,当你用碱性较强的香皂或常规洗浴液擦洗胸部时,化学作用会破坏皮肤表面的角化层细胞,促使细胞水分流失。洗浴液或香皂还会洗去保护乳房皮肤润滑的油脂。在这种情况下,你的胸部自然缩水。所有女性都应用柔和且无刺激的洗面奶擦洗胸部,洗后一定要用清水洗净,以免使人工物质沉积于敏感的乳腺细胞内,造成乳腺堵塞!

　　二、胸部呼吸

　　正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：

　　1、在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方;

　　2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。

　　3、用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。

　　三、热敷按摩丰胸

　　用热毛巾敷在胸部上，等上约2分钟左右，用手指指腹按摩胸部周围，从左到右进行按摩，大约按摩20次左右，每天按摩一次，在按摩的时候涂上美胸霜，可以使胸部更好的吸收营养，丰胸效果会更加的显著。

　　女人们为了追求丰满的身材，想尽了各种各样的方法。然而丰胸也是讲究科学方法的。怎么才能快速丰胸?姐妹们只要掌握了以上丰胸方法，还会担心不会有丰满迷人的曲线吗?只要你坚持，你一样可以拥有傲人的双峰哦!