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这些母乳喂养雷区千万别踩!你中了几个?

来源:互联网 阅读数:924 时间:2020-03-20

  新生儿阶段的喂养是宝宝出生后,适应妈妈子宫外生活的一个重要时期。宝宝在适应母乳食物以及喂养方式的同时,最重要的是由此要获得充足的营养以保证自己生长发育的需要。

这些母乳喂养雷区千万别踩!你中了几个?

  但初为人母的妈妈对宝宝喂养尚不了解,很容易就踩到雷区。

  雷区1

  宝宝刚出生,妈妈虚弱不适宜喂养宝宝。

  宝宝出生半小时后要喂奶,刺激乳房分泌乳液。在宝宝出生后半小时内即需要与妈妈进行亲密接触,试着吸吮乳头,对妈妈而言有助于刺激泌乳,对宝宝而言是学习吸吮、与妈妈的乳头进行磨合的开始。

  即使妈妈分娩后很疲惫、虛弱,乳房也不感到胀,也要让宝宝尽早、频繁地吮吸乳房以刺激泌乳,以免失去母乳喂养开始的最佳时机。

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  雷区2

  初乳稀、量小、营养不足?不适宜给宝宝喂养?

  初乳是宝宝最完美、最有营养的第一入口食物 。

  有的妈妈看初乳颜色较淡、看起来很稀薄,觉得没有多少营养就不喂给宝宝吃;还有的妈妈觉得初乳量太少,怕宝宝吃不饱,就自作决定给宝宝喂配方奶粉或葡萄糖等。这些认识和做法都是非常错误的。

  事实上,初乳是妈妈给宝宝最完美、最有营养、最珍贵的第一入口食物。将初乳比喻为母乳中的精华,一点不为过。初乳虽少,但营养成分一流,特别是免疫活性成分是任何配方奶粉都不能复制的,一定不能浪费,每一滴都要喂给宝宝。

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  雷区3

  宝宝体重增长缓慢是因为母乳不够营养?

  宝宝体重增长缓慢,与奶量&喂养姿势有关。

  有的妈妈决心纯母乳喂养,不给宝宝添加奶粉,但宝宝的体重增长不满意。这种情况提示宝宝可能存在摄入量不足。

  1.妈妈奶量不足,宝宝没吃饱

  宝宝吃着奶就睡了,妈妈以为宝宝吃满足了。其实,宝宝吃完奶睡着了有两种可能:

  1)、宝宝真的吃饱喝足,心满意足地睡着了。这种情况下宝宝会睡得安稳,且睡眠时间长,清醒的时候精神好,体重也达标。

  2)、妈妈的奶水不足,宝宝吃奶吃得累了,需要休息一会,但其实他并没有吃饱,即使睡着很快就又醒了,又想要吃奶,容易哭闹,体重增长也不理想。

  2.喂养方式不正确,宝宝喝奶没质量

  有的妈妈奶量充足,但宝宝体重增长依然欠佳。这种情况就可能是喂养方法的问题了。有的妈妈没等一侧乳房被吃空,下一次哺乳时又从另一侧乳房开始喂,结果宝宝每顿只吃到妈妈的前奶。母乳中的前奶蛋白质含量较高,但脂肪含量偏低,而后奶则脂肪含量较高。“高蛋白”的前奶和“高脂肪”的后奶其实都很有营养,让宝宝都吃到才能获得全面的营养。如果仅仅或总是吃到前奶,很快就会感到饿,长期如此就会影响宝宝的体重增加。

  妈妈要注意,每次哺乳时先喂一侧,如果没有吸空,在下一次哺乳时应该继续喂养同一侧乳房,直到吸空再喂另外一侧,以保证宝宝吃到前奶和后奶。尽量保证一侧乳房内的乳汁排空比每次都吮吸两侧乳房更重要。

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  雷区4

  宝宝喝母乳摄水量不足,要多喂水。

  无需再单独喂水,特殊情况,特殊处理。

  母乳喂养的宝宝一般不需要单独喂水,因为母乳里所含的水分已经足够。但如果妈妈饮水较少,有大量出汗或在高温环境里,妈妈本身已处于水分不足的情况下,就可以给宝宝适当喂一定量的水。