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36岁乳腺癌患者的忠告:做女人,不要总生气!

来源:互联网 阅读数:936 时间:2020-03-14

  人生是要算总账的,对每一个人都是公平的,当你得到了一些,那么也要为此失去一些,而不论你得到了什么,失去健康,一切都是泡沫。

  忠告患者:王女士,36岁,乳腺癌患者

36岁乳腺癌患者的忠告:做女人,不要总生气!

  王女士是一名乳腺癌患者。患病之前,她曾经是一名商场精英,店铺在当地开了十几家,手下有几百员工。

  她非常精明强干,凡事都会分析处理得井井有条。不过,由于性格过于强势,她的家庭生活却并不幸福,早年就和丈夫离婚了,也正是因为离婚的原因,才让她把心思都放在了事业上。

  她有一个习惯,这就是当自己说话的时候,不要有别人说话。当自己做决定的时候,不要有别人劝说。

  每当家人劝说她多休息,再找一个好男人的时候,她总是说“我有事业、有经济基础,想要什么有什么,为什么还要再找一个男人呢?”

  因为这件事,也没少和家人吵闹,但是最终都是“强悍”的王女士胜利了,毕竟“强扭的瓜不甜”。

36岁乳腺癌患者的忠告:做女人,不要总生气!

  从商10年的她,说她过得有些累,有些紧张,晚上经常失眠。

  36岁那年的秋天,她在洗澡的时候无意间发现乳房的皮肤出现褶皱,于是到医院检查,被确诊为乳腺癌。

  她告诫女性朋友:“做女人,千万不能太要强,太累,太紧张,也不要总生气,这样过了多年后,很有可能会病倒,人生是要算总账的,对每一个人都是公平的,当你得到了一些,那么也要为此失去一些,而不论你得到了什么,失去健康,一切都是泡沫”。

36岁乳腺癌患者的忠告:做女人,不要总生气!

  惋惜的同时,我们来看看为什么胡女士会患乳腺癌呢?

  女性乳腺癌,从中医角度来说,和肝经郁滞有很大关系。而生气、着急、上火、过于要强,则特别容易造成肝气不疏。在所有患乳腺癌的女性中,有类似性格的人,的确不少。乳腺癌霸道无情,更是喜欢盯上“三不女”!

36岁乳腺癌患者的忠告:做女人,不要总生气!

  一:不结婚

  我们周围的确有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功,长期过着单身贵族的生活,但是临床研究表明,独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间比较短的女性,乳腺癌发病率较高。

  单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍。

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  二:不生育

  不知道大家身边有没有丁克家庭?其实生儿育女对保护乳腺健康有重要作用。

  调查显示,从未生育的妇女患乳腺癌的危险性,比已生育的要高出30%。

  正常健康的乳腺,需要孕激素和雌激素周期性的协同作用达到平衡,雌激素可使乳腺组织增生,孕激素可起到抑制雌激素和保护乳房的作用。而要使孕激素和雌激素达到平衡必须要经过至少一次正常的分娩。

  此外,从单身族升级为妈妈族也是减压良方,与孩子的相处、共同成长更有利于女性的生理、心理健康。

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  三:不哺乳

  目前,医学界确认的乳腺癌高危人群还包括不哺乳的女性。

  女性生育后身体会产生泌乳素,这种激素需要及时通过哺乳得到释放,如果人为干预,抑制它的发展,就易造成内分泌紊乱。

  英国一项研究发现,女性哺乳时间越长,今后发生乳腺癌的几率越小。

36岁乳腺癌患者的忠告:做女人,不要总生气!

  女性预防乳腺癌,可以这样做:

  1、有规律的锻炼

  各项研究证明,适当的锻炼有助于降低患癌风险。每天坚持锻炼半小时以上,就可达到效果。

  此外,适当的体育锻炼还能保持能量均衡,促进身体的新陈代谢,增强抵抗力,降低成癌的可能性。

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  2、每天一杯疏肝解郁茶

  女性日常喝点疏肝解郁的花草茶,是预防乳腺癌最简单有效的方式。

  可以自己动作做蒲公英刺玫茶,保护乳腺健康:

  ①挖取野生蒲公英根,洗净,切段,烘炒制成茶,备用;

  ②野生玫瑰花瓣,洗净,自然阴干,备用;

  ③取蒲公英根2g、玫瑰花1g,做成蒲公英茶包即可。

  刺玫花也就是野生小玫瑰,可疏肝理气、解郁化瘀。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的效果,疏肝理气对于乳腺增生的帮助也很大!

  情绪带来的负能量容易造成乳腺癌。这是因为生气,会造成气体走乳腺、子宫,体内毒素会从这两个部位经过,造成这两个部位毒素增多,身体抵抗力就会下降。刺玫花的疏肝理气,正好可以帮助女性少生气,改善心情。

36岁乳腺癌患者的忠告:做女人,不要总生气!

  蒲公英是预防治疗乳腺疾病的良药,在传统中医中常用来治疗乳痈,也就是现在所说的乳腺红肿发炎引起的乳房化脓性疾病。

  中医认为乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此,蒲公英用来保护乳腺健康是不错的选择。

  二者搭配在一起,不寒不燥,疏肝理气,活血散结,是预防乳腺癌不错的茶饮。

  3、避免不必要的X射线

  美国罗切斯特大学的南希博士及其同事,对120名年幼时因胸腺过大接受X线治疗的女性进行长期观察,并以2469名未接受X线治疗的这些妇女的姐妹作对照,患乳腺癌的危险性较没有接受X线治疗过的妇女大近4倍。

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  4、好睡眠、莫生气

  一项新研究发现,每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。

  每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律,有利于降低癌症危险。

36岁乳腺癌患者的忠告:做女人,不要总生气!

  女性朋友应培养乐观、开朗的个性。即使在复杂的社会环境中,也应尽量做到放下包袱,笑对人生,保持乐观放松的心态,好心情是好身体的基础。