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让乳房丰满的食疗与按摩手法,简单又高效!

来源:互联网 阅读数:922 时间:2020-03-10

  平平的胸部是很多女生的心病,也尝试过很多方法来丰胸,但总觉得麻烦很难坚持下来,那么,有哪些简单又高效的丰胸方法呢?美胸汇为您推荐一个食疗和按摩手法,快点收藏吧!

  酒酿燕麦牛奶

  红枣,枸杞,红糖,鸡蛋,酒酿,适量水

  做法:

  1.红枣和枸杞洗净放入电饭锅中,加入少许水煮开

  2.水煮开后倒入3大勺酒酿

  3.酒酿煮沸后加入3大勺燕麦

  5.按保温键焖5分钟就好了

让乳房丰满的食疗与按摩手法,简单又高效!
让乳房丰满的食疗与按摩手法,简单又高效!

  注意:要避开经期前两天喝,最好是经期后3-4天喝效果比较好!

  酒酿鸡蛋滋阴养颜,枸杞滋补肝肾,红糖补血,红枣补气,四样食物结合能够促进各自营养成分的吸收,丰胸美颜。

  胸部按摩

  通过按摩手法促进血液循环,及穴位的按摩,促进细胞体积的增大,乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大。

  而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长,这样就能使乳房更加丰满和坚挺

  按摩手法:

  1、按压檀中穴(两乳头中间、平第四条肋骨间隙)

  2、顺时针打转循环画圈式按摩胸部

  3、由上往向下的推拉式按摩

  4、按中府穴(腋下往上一寸半,乳头旁边二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处)

  5、按压乳根穴(乳头直下、乳房低端、第六条肋骨之间)

  6、按胸部中端与低端

  7、手呈上下的画圈式按摩

  8、由斜上方往里式推拉按摩

让乳房丰满的食疗与按摩手法,简单又高效!
让乳房丰满的食疗与按摩手法,简单又高效!
让乳房丰满的食疗与按摩手法,简单又高效!
让乳房丰满的食疗与按摩手法,简单又高效!

  总结一点希望对大家有帮助,不要以为没结婚也不要以为产后不需要保养,其实女性在任何的年纪段都需要正常保养。