现如今，爱美几乎是每一位女性们的专业“学科”了，我们会去护肤、化妆、运动等各种方式能让自己变得更优秀更美丽。当然少不了一些女性们，为了让自身曲线更加迷人，想方设法去美胸，但受于对胸部专业知识的缺乏，亦不懂如何正确呵护胸部。

　　导致美胸的效果没看见，倒是胸部是越来越小了，胸姐预防胸蜜们在美胸误区上是越陷越深，接下来我们一起来看看日常生活中有哪些美胸误区吧!

　　1、内衣选择不正确

　　由于许多父母对于这方面的知识偏少，少女们有些也是羞于启齿，最终导致是乱选购，穿戴自己不合适的内衣。一款合适的内衣才是胸部健康的关键，为了胸部的健康与美丽，建议多花心思在选购与穿戴内衣方面。

　　2、饮食上营养不够

　　很多女性为了减肥，在日常饮食上都是不怎么吃肉、青菜也是焯下水去油的那种，导致蛋白质的摄入是远远低于正常的量。长期如此，胸部怎么会长呢?建议女性们在减肥期间还是要保证饮食合理。

　　3、错误的按摩方式

　　网上让人眼花缭乱的美胸方法中，按摩美胸肯定有入围，但很多女性没有上过专业按摩课程，在手法上一知半解，最终是让自己的胸越来越小，按摩手法是很重要的。

　　4、激烈运动的伤害

　　例如跳绳、跑步等运动方式就是一种减胸运动，那么是不是我们就不能跑步和跳绳呢?不不不，只要我们运动的时候穿上调整内衣，一样是可以起到很好的保护胸部的作用。

　　5、月经方面的忽视

　　这是很多女性忽略的，或者说很多女性根本就不知道。月经不调可是会使我们的胸部松垮下垂，所以想要拥有美胸的美少女们，一定要先调养好自己的月经哦。

　　姐妹们，看看自己有上面这些误区吗?有的话需要及时改正错误，不要知错犯错。只要有恒心，摘掉“飞机场”、“太平公主”的绰号不再是问题，还你迷人曲线!