有位宝妈在生完孩子在网上大吐苦水:我用十个月的时间,给自己做心理建设:哪有生孩子身材不走样的,这都正常,等生完了,找个私教,很快就恢复了。于是,生完1个月,我顶住婆婆/妈妈的压力,就开始了健身。可结果呢,两个月过去了,体重虽然有了明显的变化,但身材却不见效果。乳房依然下垂、肚皮还是松垮垮的。而且,每次我健身用力的时候,都能感觉到有尿不受控制地流出来,当时的场面,别提有多尴尬了。而且,我也问过身
2023-03-01
2023-01-22
2022-10-06
2022-07-20
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2020-09-03
2020-06-16
专注女性胸部健康美